Kiedy kobieta dowiaduje się o ciąży, to lekarz zawsze podkreśla, że zdrowa dieta i higieniczny tryb życia, to od tego momentu podstawa. Dlaczego więc tak wiele kobiet totalnie głupieje w ciąży? Objadają się słodyczami, fast foodami i innymi cudami, choć wcześniej niejednokrotnie nic takiego nie jadły? Przyczyną tego jest psychika samej kobiety i głupota jej oraz otoczenia. Nadal bowiem panuje przekonanie, że w ciąży trzeba jeść za dwoje i jak przytyje się trzydzieści kilogramów, to dziecko ma wszystko czego potrzebuje. Ponadto wiele dziewczyn nadal mówi, a jedz niech Ci na zdrowie idzie, jedz póki możesz, bo potem dieta matki karmiącej i można zapomnieć o rozkoszach podniebienia. Nadal wiele młodych dziewczyn słyszy od matek i babek, że ciąża to jedyny czas kiedy można sobie pofolgować. Ale niestety jak się rozepchnie żołądek, to potem będą problemy i to niemałe. Bo po porodzie potem okazuje się, że waga sama nie spada, a to co spadło po urodzeniu dziecka, to jest maksymalnie dziesięć kg, a dwadzieścia nadal zostało? A potem przekonanie, że karmiąc się chudnie, a pokarm mamy, to zawsze jest dobry, więc jedzą co popadnie, a potem zdziwienie, że waga wzrosła zamiast spaść.
Dla diabetyków polecam strzykawki insulinowe różnych wielkości.